Kysele, malta - ja kuule
Kirjoittaja Katja Kokko on HR-ammattilainen, ratkaisukeskeinen työnohjaaja, työhyvinvointivalmentaja (KTM). Hän on työskennellyt IT-alan tukkuriliiketoiminnassa HR-päällikkönä ja -johtajana sekä konsulttina/yrittäjänä ja on mukana Hippocampus-verkostossa.Työyhteisöjen kehittäminen, työhyvinvointi, hyvinvointi kiinnostuksen, oppimisen ja innostumisen alueina.
Uusi vuosi ja uudet kujeet! Me pohdimme jo mitähän kivaa tulevasta vuodesta seuraa? Haluanko jotakin olevan toisin - riittääkö juuri tämä missä jo aika tukevasti olenkin? Jospa kouluttautuisi vielä vähän, tuohan se turvaa ja uudistumisen uskoa. Miten moni meistä miettiikään omaa suuntaansa näinä vuosina, joina on jo paljon tehty, mutta tosi monella jokin ammatillinen haave, sisäinen täyttymätön toive odottaa vielä siellä jossakin.
Miten me uudistumme ja mistä tarpeemme kumpuaa? Koulutusta ja
erilaisia pätevyyksiä on hankittu ja samassa työssä navigoitu jo aika pitkään.
Vaan väijyykö boreout, totaalinen pitkästyminen siihen minkä jo osaa. Yksi tutkinto
lisää ei suojannutkaan pitkästymisen piinalta. Boreout on pitkään jatkuessaan ankeuttava
tila, jossa ei niin paljon kiinnosta, ihminen vajoaa tylsistymiseensä eikä
varmastikaan anna parastaan, saatikka että saisi itselleen ansaitsemaansa parasta.
Hyvän ponnistelun mukanaan tuomaa syvää tyydytystä.
Miten voisin kuulla toiveeni ja tarpeeni? Miten tarkasti ne
pitäisi kuulla? Mistä tiedän kuulleeni oikein?
Kyllähän näitä on tullut harjoiteltua. Harjoittelu taitaa
kestää loppuelämän, ja vaikka se kuulostaa aika lannistavalta, et kai vaan lannistu!
Ei pidä lakata kyselemästä. Kyseleminen on täsmällisempää kuin haaveillen
haihatteleminen (joka on sivumennen sanoen, sekin hyvin, hyvin tärkeää).
Mikä on minulle tärkeää? Mitä arvostan? Millaisia ominaisuuksia
pidän tärkeinä? Mitä haluan saada aikaan? Mitä arvostamani, esikuvana pitämäni
henkilö tästä ajattelisi? Mitä tunnen, kun joku toinen tekee mielestäni jotakin
rohkeata, kuten vaikkapa loikkaa uusille urille, vaihtaa ammattia, tai hurahtaa
kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ajan hengen mukaisesti? Mistä tunne sinulle/minulle
kertoo?
Ei vastauksia voi kuulla, jollei kuulemiselle ole tilaa.
Tilan löytämiseen tarvitsemme kyvyn pysähtyä, hiljentyä, ottaa aikaa. Aina sitä
ei itse osaa, mutta sittenpä selkä pettää alta, flunssa kaataa, arvot
kertakaikkisesti kieppuvat tai jokin muu ennalta-arvaamaton käänne töissä tai
kotona saa sinut stoppaamaan - ja johan maltat. Normaali suorittava aikaansaava
minäsi ei enää peitäkään alleen sitä, mitä ihan oikeasti kaipaat työssäsi,
elämässäsi.
Jollet kuule itseäsi, et jaksa kuulla ympäristöäsi, kollegojasi
etkä lähimmäisiäsi.
Jos olet sosiaalisesti älykäs, taitava vuorovaikuttaja, olet
todennäköisesti hyvä kuuntelijakin. Olet tahdikas ja tilannetajuinen. Kanssasi
keskustelevat tuntevat olonsa huomioiduiksi. Heille jää hyvä fiilis ja vuoroin
vaikutettu olo. Ja toisin päin; jos pönkität omaa itseäsi ja latelet saavutuksiasi,
tuuttaat itseäsi ja omaa totuuttasi, no - sekään ei jää muilta huomaamatta. Mitähän se
kertoo sinusta? Mikä osa on jäänyt itseltäsi kuulematta, mitähän ihan oikeasti
tarvitsisit? Ja voisitko toimia toisin: kuulla ensin oman itsesi?
Haluaisitko olla lämpimän mielen aikaan ja uuden vuoden
kunniaksi se, joka tuo hyvää oloa yhteiseen pöytään? Malta, hyvä ihminen, siitä
se lähtee.
0 kommenttia :